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Cyclisme
Mit dem Fahrrad auf die Alpe d'Huez: Leitfaden für Anfänger
L'Alpe d'Huez mit seinen 14 km Länge und 1120 m Höhenunterschied ist die unumgängliche Etappe der Tour de France. Ihre Berühmtheit zieht jedes Jahr Tausende von Radfahrern an und in 2022 wird L'Alpe d'Huez der Zielpunkt der Tour-Etappe sein. Bereite dich mit unserem Reiseführer auf diesen legendären Aufstieg vor: Geschichte, Tipps, Anreise...
Mountain Biken mit deinem Hund: ein umfassender Leitfaden
Das Vergnügen, mit dem Fahrrad durch die Natur zu fahren, kann durch nichts übertroffen werden. Oder doch? Das Erlebnis kann mit einer weiteren Zutat noch gesteigert werden - einem Freund. Wir alle wissen, dass Hunde tolle Begleiter auf einem Abenteuer sein können, wenn man weiß wie man es anstellt.
Abenteuer in Spanien mit Fahrrad und Rucksack
Das erste Mal, dass ich mich auf ein Fahrrad gesetzt habe, war, als ich mit meinem Vater und unserem Trailerbike zur Grundschule fuhr. Ich fand schnell heraus, dass es ein tolles Transportmittel war, mit dem man neue Orte schneller als zu Fuß erkunden konnte und einen großen Spaß dabei hat.
7 Gravelbike-Events in Frankreich 2022, die du nicht verpassen solltest
Mit einem Gravelbike kannst du in jedem Gelände fahren, von Asphalt bis hin zu steinigen Pfaden. Entdecke 7 ausgewählte Wettkämpfe, die Spaß und Leistung miteinander verbinden.
"Paris-Roubaix Femmes" erste Ausgabe!
Am 2. Oktober standen 132 junge Frauen an der Startlinie eines Ereignisses, das es in der Welt des Radsports noch nie gegeben hatte: das erste Paris-Roubaix für Frauen in der Geschichte. Wie haben die Teilnehmerinnen die Emotionen des ersten Rennens, das schwierige Wetter und das Kopfsteinpflaster erlebt? Wir haben Cédrine Kerbaol (Arkéa Pro Cycling Team) gebeten, uns mehr darüber zu erzählen.
10 Radsport-Events, die du in 2022 nicht verpassen solltest!
Was wir alle beim Radfahren lieben ist die Natur, die Geschwindigkeit, den Wind und das Überschreiten seiner eigenen Grenzen. In den letzten zwei Jahren wurden wir oft daran gehindert, unsere Ziele zu erreichen, und zu fahren, wie wir wollten. Bei The Cyclist House sind wir für 2022 voller Optimismus.
Wie kann man das Beste aus der kalten Jahreszeit machen?
Das Wintertraining kann die Entschlossenheit, das Engagement und die Motivation eines jeden Radfahrers auf die Probe stellen. Verkürzung der Tageslänge, schlechtes Wetter, schwere Bedingungen und anderes können dir den Trainingsalltag erschweren. Wir haben Tipps wi du das Beste daraus machst.
Ernährung im Radsport
Radfahren ist ein Ausdauersport, daher muss die Ernährung eines Radfahrers sowohl in quantitativer als auch in qualitativer Hinsicht streng sein. Je nach Leistungsniveau des Einzelnen sind die Herausforderungen jedoch ganz unterschiedlich.